辦公家具採購攻略：人體工學椅、升降桌，打造健康高效辦公空間

當然，讓我為你撰寫一篇關於辦公傢俱採購攻略的文章：

打造一個健康高效的辦公空間，是提升工作效率與員工福祉的關鍵。在規劃辦公室時，辦公傢俱的採購攻略不只是購買設備，更是對員工健康與企業生產力的投資。一張符合人體工學的椅子、一張可調整高度的升降桌，不僅能有效預防職業病，還能提升工作舒適度，進而提高員工的工作效率 [i]。

選擇辦公傢俱時，除了考量其功能性，也要注意傢俱與整體空間風格的搭配，創造一個舒適且具有凝聚力的工作氛圍。如同居家環境需要定期維護，辦公空間也需要關注如水塔保養等細節，確保整體環境的品質與安全。從我的經驗來看，建議企業在採購前，充分了解員工的需求，並結合專業的人體工學知識，才能做出最明智的選擇。

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這篇文章的實用建議如下(更多細節請繼續往下閱讀)

1. 人體工學椅這樣選： 針對久坐族，務必選購具備可調節腰部支撐、背部支撐、頭枕和扶手的人體工學椅。親自試坐，確保椅子能完整貼合背部曲線，並參考Mobile01等平台的開箱評測，深入瞭解不同品牌與型號的差異[i]。
2. 升降桌這樣挑： 考慮身高需求，選擇升降範圍符合150cm至190cm人群的升降桌。確認桌面尺寸和承重能力能滿足工作需求，並注意升降過程的穩定性。參考Upmedia等平台的推薦，或Ergotron官網，了解更多升降桌的相關知識[i]。
3. 健康辦公室這樣做： 將人體工學家具融入辦公空間的整體風格，營造舒適和諧的氛圍。別忘了，辦公室的防水補漏也很重要，可參考相關文章，確保工作環境的安全與舒適[i]。

人體工學椅與升降桌：辦公傢俱的採購攻略詳解

在打造健康高效的辦公空間時，人體工學椅與升降桌絕對是兩大核心要素。它們不僅能提升工作舒適度，更能有效預防因長時間久坐或姿勢不良引起的各種職業病。接下來，我們將深入探討這兩類辦公傢俱的選購要點，助您打造一個真正符合人體工學的理想辦公環境。

人體工學椅選購要點

一把好的人體工學椅，能提供全方位的支撐，減輕身體各部位的壓力。選購時，請務必關注以下幾個關鍵點：

• 腰部支撐：腰部是久坐時最容易疲勞的部位。選擇具有可調節腰部支撐的椅子，確保腰椎獲得充分的支撐，維持正確的坐姿。
• 背部支撐：椅背的高度與弧度應符合人體工學設計，能夠完整貼合背部曲線，分散背部壓力。
• 頭枕：對於需要長時間伏案工作的人來說，頭枕可以有效支撐頸椎，減輕頸部疲勞。
• 扶手：可調節扶手的高度與角度，能讓手臂自然下垂，減輕肩頸壓力。
• 座深與座寬：座深應略小於大腿長度，座寬則應能容納臀部，並留有適當空間。
• 材質：透氣性良好的網布材質，能有效散熱，保持乾爽舒適。
• 可調節性：一把好的人體工學椅，應具備多項可調節功能，例如高度、傾斜度、扶手、腰部支撐等，以便根據個人身形與工作習慣進行調整。

另外，試坐是非常重要的環節。建議親自到門市試坐，感受椅子的舒適度與支撐性。也可以參考網路上的人體工學椅評測文章或影片，例如參考Mobile01 上的 Herman Miller Embody 開箱評測，更深入瞭解不同品牌與型號的人體工學椅差異。

升降桌選購要點

升降桌的出現，打破了傳統辦公模式，讓您可以自由切換坐姿與站姿，促進血液循環，減輕久坐帶來的危害。選購升降桌時，請注意以下幾點：

• 升降範圍：確認升降範圍是否符合您的身高需求。一般來說，升降範圍應能滿足身高150cm至190cm的人群。
• 桌面尺寸：根據您的工作需求與空間大小，選擇合適的桌面尺寸。
• 承重能力：確認升降桌的承重能力是否足夠支撐您的設備，例如電腦、螢幕、文件等。
• 穩定性：升降桌在升降過程中應保持穩定，避免晃動。
• 升降方式：電動升降桌操作方便，升降平穩；手動升降桌價格較低，但操作較為費力。
• 材質：桌面材質應耐磨、耐刮、易清潔。
• 安全性：選擇具有安全保護功能的升降桌，例如遇阻反彈功能，避免夾傷。

購買前，可以參考一些選購指南，像是參考Upmedia 上風傳媒的 升降桌推薦》站著辦公好處多！8款人體工學升降桌品牌推薦，改善肩頸痠痛、增加工作效率，或參考Ergotron 的官方網站(https://www.ergotron.com/zh-tw)，瞭解更多升降桌的相關知識。

總之，選擇人體工學椅與升降桌時，務必根據自身的需求與預算，多方比較，仔細挑選。只有選擇了真正適合自己的辦公傢俱，才能打造一個健康、舒適、高效的辦公空間。

升降桌選購指南：辦公傢俱的採購攻略與實用建議

升降桌近年來成為辦公室新寵，它能讓你自由切換坐姿與站姿，告別久坐的僵硬與不適。但是，市面上的升降桌琳瑯滿目，如何挑選一張真正適合自己的升降桌呢？別擔心，這份選購指南將為你提供最實用的建議。

升降桌的優點：為什麼你需要一張升降桌？

在深入選購細節之前，讓我們先來瞭解升降桌的優點：

• 改善健康狀況： 升降桌能讓你交替使用坐姿和站姿工作，減輕久坐對身體的負擔，降低腰痠背痛、肩頸僵硬等問題的發生 。
• 提升工作效率： 適時站立可以促進血液循環，提高專注力，讓你在工作時更有精神 。
• 增加工作舒適度： 升降桌可以根據你的身高調整到最舒適的高度，無論是坐著還是站著，都能保持良好的姿勢，減少疲勞感 。

選購升降桌的關鍵要素：

選購升降桌時，請務必考慮以下幾個關鍵要素，才能找到最符合需求的產品：

1. 尺寸與桌面材質：

• 尺寸： 根據你的工作空間大小和使用需求選擇合適的桌面尺寸。如果需要放置多台顯示器或大量文件，建議選擇較大的桌面 。
• 桌面材質： 常見的桌面材質包括實木、密集板、塑合板等。
  • 實木桌面質感佳，但價格較高，需注意防潮 。
  • 密集板桌面平整度高，價格適中，是許多人的首選 。
  • 塑合板桌面耐磨、耐刮，清潔方便，但質感相對較差 。

  選擇時可依照預算與個人喜好做決定。

2. 升降範圍與承重：

• 升降範圍： 確認升降範圍是否符合你的身高。一般來說，升降範圍至少要能涵蓋60公分到120公分 。 嬌小者應注意最低高度，高個子則要確認最高高度是否足夠。
• 承重： 瞭解升降桌的最大承重，確保能夠承受你的設備重量，包括顯示器、電腦主機、文件等。一般建議選擇承重至少50公斤以上的產品 。

3. 馬達與控制面板：

• 馬達： 馬達是升降桌的核心部件，直接影響升降的穩定性與噪音。建議選擇雙馬達的產品，升降更平穩，噪音也較小 。
• 控制面板： 選擇具有高度記憶功能的控制面板，方便快速調整到常用的高度。部分控制面板還具有久坐提醒功能，提醒你適時起身活動 。

4. 穩定性與安全性：

• 穩定性： 升降桌在升降過程中應保持穩定，避免晃動。可以觀察桌腳的設計與材質，選擇結構穩固的產品 。
• 安全性： 選擇具有防夾功能的升降桌，避免升降過程中夾到異物。同時，要注意電線的收納，避免絆倒 。

5. 其他考量：

• 附加功能： 部分升降桌具有理線槽、抽屜、鍵盤架等附加功能，可以根據個人需求選擇 。
• 品牌與保固： 選擇信譽良好的品牌，並確認產品具有完善的保固服務，確保售後有保障。
• 您可以參考Mobile01 上的升降桌選購指南，獲取更多選購資訊。

希望這份升降桌選購指南能幫助你找到最適合自己的產品，打造一個健康、舒適、高效的辦公空間！

辦公家具的採購攻略. Photos provided by unsplash

辦公傢俱採購攻略：風格、功能兼具的辦公空間設計

在添購辦公傢俱時，除了考量人體工學與健康因素外，如何將傢俱融入辦公空間的整體風格，打造出功能與美觀兼具的辦公環境，也是一門重要的學問。一個賞心悅目的辦公空間，不僅能提升員工的工作效率，更能展現企業的獨特文化與品味。

風格確立：打造企業專屬的視覺形象

首先，要確定辦公空間的整體風格。常見的辦公室設計風格包括：

• 現代簡約風：以簡潔的線條、明亮的色彩和俐落的造型為主，強調空間的開闊感與通透性。適合新創公司或科技產業，能營造出專業、高效的氛圍。
• 工業風格：保留原始的建築元素，如裸露的管線、水泥牆面等，搭配金屬、木質等材質的傢俱，營造出粗獷、個性的氛圍。適合設計公司或藝術工作室。
• 北歐風格：以自然、舒適、簡約為特色，多使用淺色系的木質傢俱，搭配綠植等元素，營造出輕鬆、溫馨的氛圍。適合注重員工福祉的企業。
• 商務風格：色彩多偏向沉穩內斂，造型簡潔大方，強調專業與效率，適合金融、法律等行業。

確立風格後，便可根據風格挑選相應的辦公傢俱。例如，現代簡約風的辦公室可選擇線條簡潔的升降桌、造型俐落的人體工學椅；工業風格的辦公室則可選擇金屬框架的辦公桌、皮革材質的座椅。

色彩搭配：營造舒適和諧的視覺感受

色彩是影響空間氛圍的重要因素。辦公室的色彩搭配應以舒適、和諧為主，避免過於鮮豔或刺眼的顏色，以免造成視覺疲勞。一般來說，可以選擇以下幾種色彩搭配方案:

• 單色搭配：以一種顏色為主色調，搭配不同明度、彩度的同色系傢俱，營造出簡潔、統一的視覺效果。
• 相似色搭配：選擇色環上相鄰近的顏色進行搭配，如藍色、藍綠色、綠色等，營造出柔和、舒適的氛圍。
• 互補色搭配：選擇色環上相對應的顏色進行搭配，如紅色與綠色、藍色與橙色等，營造出鮮明、活潑的視覺效果。但互補色搭配需謹慎使用，以免過於刺激。

此外，也可以根據企業的品牌色來選擇辦公傢俱的顏色，以強化企業的品牌形象。例如，若企業的品牌色為藍色，則可選擇藍色或藍色系的辦公椅、文件櫃等。

材質選擇：兼顧質感與耐用性

辦公傢俱的材質不僅影響其外觀質感，更關係到其耐用性與舒適度。常見的辦公傢俱材質包括:

• 木質：溫潤自然，能營造出溫馨、舒適的氛圍。實木傢俱質感佳，但價格較高；人造板材則價格較親民，且具有防潮、耐磨等優點。
• 金屬：堅固耐用，能營造出簡潔、現代的氛圍。常見的金屬材質包括鋼、鋁合金等。
• 皮革：質感 고급스럽고舒適한촉감을갖고있다。真皮傢俱 고급스럽지만가격이높다。人造皮革價格更加親民，且易於清潔。
• 布藝：色彩豐富、觸感柔軟，能為辦公空間增添溫馨感。但布藝傢俱容易沾染灰塵，需定期清潔。

在選擇辦公傢俱材質時，應根據辦公室的風格、使用頻率以及預算等因素進行綜合考量。例如，主管辦公室可選擇質感 고급스러운 的實木或皮革傢俱；員工辦公區則可選擇耐磨、易清潔的人造板材或布藝傢俱。

綠植點綴：打造健康活力的辦公環境

在辦公空間擺放綠植，不僅能美化環境，還能淨化空氣、舒緩壓力。可以選擇以下幾種常見的辦公室綠植：

• 觀葉植物：如綠蘿、常春藤、龜背芋等，具有較強的淨化空氣能力，且易於養護.
• 觀花植物：如蘭花、杜鵑花、非洲堇等，能為辦公空間增添色彩與活力。
• 多肉植物：如仙人掌、多肉石蓮花、景天等，耐旱、易於管理，適合擺放在陽光充足的窗邊。

擺放綠植時，應注意植物的習性，選擇適合的光照、濕度環境。此外，還要注意定期澆水、施肥，保持植物的健康生長.

總之，辦公傢俱的採購不僅僅是購買幾張桌椅，更是一項關乎企業形象、員工福祉的重要投資。透過精心的風格設計、色彩搭配、材質選擇以及綠植點綴，我們可以打造出一個風格獨特、功能完善、健康舒適的辦公空間，為員工創造更佳的工作體驗.

辦公傢俱的採購攻略：預算規劃與品牌推薦

在打造健康高效的辦公空間時，預算規劃是至關重要的一環。許多企業主或個人用戶在採購辦公傢俱時，往往容易忽略預算的重要性，導致最終的採購結果超出預期，或者買到不符合需求的產品。因此，在開始採購之前，務必制定一份詳細的預算計劃，並嚴格按照預算執行。以下將針對預算規劃和品牌推薦，提供一些實質的建議。

預算規劃：聰明消費，物超所值

制定預算時，應考慮以下幾個關鍵因素：

• 總預算金額：首先，確定您可以投入在辦公傢俱採購上的總金額。這將作為您後續選擇的基準。
• 各項傢俱的預算分配：將總預算按照不同類型的傢俱進行分配，例如人體工學椅、升降桌、收納櫃等。您可以根據您對各項傢俱的需求程度來調整分配比例。
• 預留彈性空間：在總預算中預留一部分彈性空間，以應對突發狀況或額外開銷。
• 考量長期價值：不要只關注眼前的價格，更要考慮傢俱的耐用性、舒適度和對健康的影響。選擇品質優良的傢俱，雖然初期投入較高，但長期來看可以節省維修或更換成本，並提升員工的工作效率和福祉。

在預算有限的情況下，建議優先投資於人體工學椅和升降桌。這兩項傢俱對健康和效率的影響最大，是提升辦公體驗的關鍵。您可以選擇功能基本但品質可靠的款式，日後再逐步升級。

此外，可以考慮購買二手或翻新的辦公傢俱。許多公司在搬遷或升級時會出售狀況良好的二手傢俱，這些傢俱的價格通常比新品低廉許多。當然，在購買二手傢俱時，務必仔細檢查其狀況，確保沒有明顯的損壞或安全隱患。

品牌推薦：品質保證，安心之選

市面上的辦公傢俱品牌琳瑯滿目，品質參差不齊。為了確保您購買到物超所值的產品，建議選擇信譽良好、有品質保證的品牌。以下推薦幾個在人體工學椅和升降桌領域表現出色的品牌：

• Herman Miller： 以經典的人體工學設計聞名，尤其是Aeron系列，被譽為「人體工學椅的標竿」。
• Steelcase： 提供多樣化的辦公傢俱選擇，從人體工學椅到升降桌，產品設計注重功能性和耐用性。
• Humanscale： 專注於簡約設計和直覺操作，其人體工學椅能夠自動適應使用者的體型和姿勢。
• Ergotron： 升降桌的領導品牌，提供多種尺寸和款式的升降桌，滿足不同使用者的需求。
• IKEA： 提供價格實惠的辦公傢俱選擇，適合預算有限的消費者。雖然品質可能不如高端品牌，但性價比仍然很高。

在選擇品牌時，建議事先做好功課，閱讀相關的產品評測和用戶評價。您可以參考專業的人體工學評測網站或論壇，例如 [Ergonomic Trends](https://www.ergonomictrends.com/)，瞭解各款產品的優缺點。此外，也可以到實體店面親身體驗，感受不同傢俱的舒適度和操作性。許多品牌都提供試坐或試用的服務，您可以善加利用。

選購辦公傢俱是一項重要的投資，需要仔細規劃和選擇。透過合理的預算規劃和明智的品牌選擇，您可以打造一個既舒適又高效的辦公空間，提升員工的工作效率和福祉。

辦公傢俱的採購攻略結論

總而言之，透過這篇「辦公傢俱採購攻略：人體工學椅、升降桌，打造健康高效辦公空間」，

記住，辦公傢俱的採購攻略不只是單純的消費，而是一項對員工健康與企業生產力的投資。選擇符合人體工學的傢俱，能有效預防職業病，提升工作效率。此外，別忘了將傢俱融入辦公空間的整體風格，營造舒適和諧的氛圍。也別忘了，辦公室的防水補漏也是非常重要的，可以參考我們另一篇文章防水補漏。

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辦公傢俱的採購攻略 常見問題快速FAQ

Q1: 人體工學椅和升降桌的重要性是什麼？為什麼要優先考慮這兩類傢俱？

人體工學椅和升降桌對於打造健康高效的辦公空間至關重要。人體工學椅能提供全方位的支撐，減輕長時間久坐造成的身體壓力，預防職業病；升降桌則允許您自由切換坐姿與站姿，促進血液循環，提高工作效率。在預算有限的情況下，優先投資這兩類傢俱，能最大程度地提升辦公體驗和員工福祉。

Q2: 選擇升降桌時，有哪些關鍵要素需要特別注意？

選購升降桌時，務必注意以下幾點：首先，確認升降範圍是否符合您的身高需求；其次，根據工作空間和使用需求選擇合適的桌面尺寸和材質；第三，瞭解升降桌的最大承重，確保能夠承受您的設備重量；最後，選擇雙馬達的產品，以確保升降的穩定性和降低噪音。此外，具有高度記憶功能和防夾功能的控制面板也是不錯的選擇。

Q3: 如何在有限的預算下，購買到性價比高的辦公傢俱？

在預算有限的情況下，可以考慮以下幾種方法：首先，制定詳細的預算計劃，並嚴格按照預算執行；其次，優先投資於人體工學椅和升降桌，選擇功能基本但品質可靠的款式；第三，考慮購買二手或翻新的辦公傢俱，這些傢俱的價格通常比新品低廉許多；最後，選擇信譽良好、有品質保證的品牌，並事先做好功課，閱讀相關的產品評測和用戶評價。